未分類

お金のかからない趣味をはじめたい!30代女性におすすめなのはこれ!

心豊かに生活するのに、お金をかける必要はかならずしもありません。お金をかけなくても新しいことに挑戦し、心と体に良いことができるものです。ここでは日常に何か変化が欲しいと思っている30代の女性に、新しい趣味となりそうなお金のかからないアクティビティをご提案します。

ヨガ

運動をするには大きなスペースが必要だったり、道具を揃える必要があったりとお金がかかることが多いですよね。

そんな中でヨガは、ほとんど道具を買う必要がなく、自宅の限られたスペースでも近所迷惑を心配せずに行える手軽なスポーツの代表格です。自宅で部屋着のままでもできてしまうのがよいですよね。

きちんと指導を受けるにはヨガスタジオなどに行くのがよいですが、今はインターネット上にもたくさんの情報がありますので、動画などを見て自分で行えばお金をかけなくても楽しめます。

ゆっくりと呼吸をしながら自分の体とじっくり対話する時間は、単なる運動不足解消にとどまらず、瞑想の時間として精神的な満足感も与えてくれることでしょう。

ヘアアレンジ

いろいろと髪型を変えてみると気分転換になっておしゃれも楽しくなりますよね。とはいえ頻繁に美容院に行ってカットしたりセットしたりするとお金がかかります。

そこで自分でいろいろなヘアアレンジを試してみてはいかがでしょう。本やインターネットでたくさんのヘアアレンジの写真や方法が見つかりますので、したことの無いアレンジを試してみると、いつもの定番の髪型より好きになれる髪型が見つかるかもしれませんよ。

出来のよいアレンジが出来た時は写真に撮ってSNSにアップしてみるのもよいでしょう。また独創的なアレンジや便利なアレンジの仕方を自分が思いついたら、やり方を動画に撮ってインターネット上でシェアしても他の方に喜ばれるかもしれませんね。

カリグラフィー

カリグラフィーはアルファベットなどの文字を美しく装飾的に書く外国の書道ですが、このカリグラフィーも、お金をかけずにできる趣味の一つです。カリグラフィーをするには先が平たくなった専用のペンが必要ですが、このペンも探せば安いものがいろいろあります。

インターネットで探すとカリグラフィーの手本や練習シートなどをダウンロードできるサイトがありますので、それらを用いて練習すれば独学でも上達できるでしょう。

上手になったら家族やお友達へのお祝いやプレゼントに、カリグラフィーで書いたカードを添えて送ったら自分らしさが出せることでしょう。また家の中を整理する時にちょっとラベルに文字を書いたりするのでも、美しいカリグラフィーの文字で書いたらおしゃれな雰囲気になりそうですね。

デッサン

学生の頃は美術の授業で絵を描いたけれども、大人になったら一度も描いていない、そんな方も多いのでは。今一度、絵を描いてみませんか。

絵の中でも特にデッサンはおすすめです。デッサンなら濃い目の鉛筆と紙があればよく、高い塗料を買ったり汚れを気にしたりする必要が無いのでお金もかけず気軽に始められます。

何も特別な物を書かなくても、テーブルの上にある文房具や、今コーヒーを飲んでいるカップから描いてみてもよいですね。細部まで注意を払って写生することで、この物ってこんなデザインだったんだ、影ってこんな風にできるんだ、植物ってこんな構造なんだ、など、今までにない気づきを得られるかもしれません。絵を描くひとときはすばらしい心のエクササイズの時間となるはずです。

ウォーキング

お金をかけずに運動を始めたい、という方にはウォーキングもおすすめです。歩くことは誰でも日常的に既にしていますから、運動の中でも一番ハードルの低いものではないでしょうか。

趣味として始める場合は、近くにある公園や川沿いの遊歩道などから始めるのが無難ですね。あるいはいつも電車やバスなど乗り物を使って行っているところに歩いて行ってみるとよいでしょう。全部が無理なら一駅分だけでも徒歩に変えてみると、それだけでも運動になりますし普段見過ごしている街を知ることができて気分転換になります。

普段お金を払って交通機関を利用しているなら徒歩を増やすだけでも交通費が節約になって、お金がかからないどころかお金が浮いてしまうかもしれませんね。

園芸・寄せ植えや花を育てる

部屋にいつも花のある生活はいいですよね。でも切り花は高いし、造花はちょっと違うような気もするし…という場合は、花の寄せ植えを趣味にしてみませんか。

鉢植えの花ならば切り花よりも長く楽しめ、育って増えていくのを見る楽しみもあります。日当たりのよい窓辺やベランダがある部屋なら、色とりどりの花を寄せ植えにしてみるとよいでしょう。花を育てる楽しみだけでなく、異なる花を組み合わせてデザインや色のコーディネートを楽しむこともできます。

花が咲いたらそのまま鉢植えで楽しんでもよいですし、一部は切り花にして部屋に飾ったりするとよいかもしれません。玄関や洗面所に花が一輪指してあったりすると、仕事から帰ってきたときほっとできそうです。

チェス

お金のかからない趣味として、クラシックなボードゲームをたしなんでみるという手もあります。例えば頭脳のスポーツと呼ばれるチェスを趣味にするのはいかがでしょう。チェスは先を読んで戦略的にプレイするゲームですから、思考能力が鍛えられますよ。

チェスはチェス盤を買わなくても、パソコンやスマホで無料でプレイすることができます。こういったゲームのあるサイトには大抵チュートリアルも用意されていますので、まずはそれで駒の動かし方を学ぶとよいでしょう。

いざ対戦する心構えが出来たら、まずはコンピュータと対戦してみると気兼ねなくチャレンジできます。サイトやアプリによってはオンラインで他のユーザーと対戦できますので、世界のプレイヤーとのプレイを趣味にするのもよいですね。

手作り石鹸

肌につけるものは自然派にこだわりたい、という方に、手作り石鹸という趣味はいかがでしょう。ナチュラルな材料で石鹸を自作すれば肌にも良さそうですし、デザインに凝れば作る過程自体もクリエイティブで楽しめますね。

手作り石鹸を作るには原料となるオイルや苛性ソーダ、精製水などを購入する必要がありますが、それでも市販の無添加石鹸を購入するのに比べれば1個当たりにかかる費用は相当安く済みます。元から無添加石鹸を使用している方であれば、自作することによって手作りの趣味も楽しめるし、石鹸にかける費用も節約できるしでよいことが多いのではないでしょうか。

自分のオリジナルなデザインやアロマの石鹸があれば、毎日の洗顔やバスタイムもより幸せになれそうです。