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30代の独身女性のおすすめの休日の過ごし方を考えてみた!

30代で独身の女性。「結婚はまだか」「寂しくないのか」なーんて、余計なお世話なひとことを言われがちなことも多いかと思いますが、自分で稼いだお金も休日も全て自分のために使えるというメリットがあります。

家庭持ちや子持ちでは味わえない華の30代の過ごし方をいくつか紹介します。皆が羨ましがる素敵アラサー女子になって、余裕のある楽しい毎日を過ごしてみましょう。

何しないでのんびり過ごしてみる

30代に突入すると、気持ちはまだ20代なのに体がついてこないと感じることが多くあります。仕事で観ることができなかったドラマや映画を観ながら好きなお菓子を食べて、毎日仕事や通勤で頑張っている自分自身の体をまずは積極的に休めることが大切です。

SNSに左右されがちな人は、スマートフォンやパソコンなどを手放して距離を置くデジタルデトックスを試してみましょう。

インターネットやSNSなどは、暇を嫌い常に新たな情報を求める人間の脳ととても相性がよく、調べ物やメモなども簡単に出来るので私たちの生活を便利で豊かにしてくれますが、頼りすぎていることで人間の本来持っている様々な能力の低下にも繋がっているのです。

デジタルデトックスを行うことで気持ちが晴れ、脳の疲れが取れるので安心感が増したり、幸せな気持ちになれたりできるので、疲れた休日に取り入れてみてはいかがでしょうか。

趣味探しをしてみる

趣味がある人は時間を趣味に費やして、休日を満喫することができますが、忙しくて趣味に充てる時間が無い、そもそも趣味が見つからないという人は多いかと思います。

そんな人は、まずはちょっと自分が好きな事を掘り下げて楽しんでみることをしてみましょう。

エステやマッサージに行くのが好きな人は、実際に自分でできるセルフマッサージやアロマオイルのマッサージを調べて見たり、本を読むのが好きな人は自分で絵本の物語を考えてみたり。アクセサリー作りやセルフネイルも簡単なキットなどが売られているので、試してみるのもいいですね。

SNSを利用して交友関係を深めてみる

周りの友達や知り合いのSNSを見ているとなんとなく自分の生活に引け目を感じがちですが、自分の好きな事や興味のある事があれば、SNSを利用して同じ趣味の人達との交流を深めてみましょう。

SNSは匿名で関われますので、趣味の話はもちろん、他の話題や気軽に相談事ができるのもSNSのいい所です。なかなか身内には話せない事や内緒事も、顔も知らない第三者であれば深く考えずに、相談しやすいという事もあります。

同じ趣味を持つもの同士では、不思議なことに他の話題を話をしていても楽しいもので、普段交友関係が少ない人でも、趣味を通すことでコミュニケーションが増え、人との関わりが豊かになっていくのを感じられるでしょう。

行ったことのないお店に食事に行ってみる

「おすすめのお店ありますか?」というセリフ、30代にもなれば会話の中で一度は出てきた事があるのではないでしょうか。

お店をたくさん知っているということは、会話の引き出しが増えるということ。休日を利用していつもは行かないようなお店に行ってみたり、出先で見つけたお店にフラッと入ってみたり。

新しい場所でランチやお茶をすることは刺激になり、気分も上がりますよね。

ゆったりできるお店、メニューが豊富なお店、ご褒美のようなちょっと豪華なお店など、その日の気分に合わせて通うお店も選んでみるのも楽しいですね。

SNSで話題になっているお店もいいですが、自分発信で見つけたお店や美味しかったお店は人にも勧め甲斐がありますよね。教えたお店を気に入ってもらえたら、「そこが合いましたら〇〇もおすすめですよ」と、更に会話も広がることでしょう。

キャリアアップのために資格取得の勉強をしてみる

自分自身の将来や人生を豊かにするには、資格を取得するためにおすすめです。取ってしまえば資格は長く使え、年齢も関係ありません。

もし今後、ライフステージが変わったとしても資格があるというのは大きな強み。就職先選びの際にも、職種を絞られることも少なくなります。

資格を取得するのにはお金が必要ですが、自分の知識や教養にお金をかけられるのも独身ならではの特権。独学であれば費用も抑えることができるので、気軽に始められるものから試してみるのもいいですね。

未経験でその仕事の経験がなくても有利に働ける資格や、求人が多い人手不足の分野や職種に目を向け、いろいろな資格を探してみるのもポイント。短期間で取れる資格はモチベーションを保ちやすいのでおすすめです。

パーソナルジムに通ってみる

20代から一気に悩みが増える30代。前まではちょっと食事を抜いたら体重が落ちていたのに、今は頑張って運動しても気になる脂肪がなかなか落ちなくてがっかりしていませんか?

ジムや筋トレで体を動かすのはいい事ですが、コツや効かせる場所がわからない初心者は専属のトレーナーがサポートしてくれるパーソナルジムがおすすめ。

しっかりと自分の体を見極めて、気になる部位や狙った場所に効かせたトレーニングができるようにサポートしてくれるので、理想のボディメイクを目指すことができるのです。

知識が豊富なトレーナーに食事管理も同時に行ってもらうことで、ついつい手抜きになりがちな一人での食事も、体のための健康的な食事を摂ることにより、栄養素もしっかり取り入れられるので理想の体型を維持できますね。

お部屋の断捨離をしてみる

仕事に追われていると、不必要な物の処分というものがなかなかできないですよね。

お部屋の乱れは心の乱れ。物を捨ててお部屋をすっきりさせると、ストレスが軽減したり、気持ちに余裕ができたりと心のデトックスになると言われています。模様替えも同時に行うと気持ちも心機一転し、お家での時間がより楽しくなりますね。

外に出て外見を綺麗に保つ自分磨きももちろん必要ですが、生活の基礎が乱れていては元も子もありません。断捨離をすると恋愛運が上がるなんていうジンクスもあるので、試してみてはいかがでしょうか?